Bevezetés
A népesség gyors elöregedése, valamint a tartósan összetett egészségi állapotú időskorúak növekvő aránya növeli a tartós ápolási szolgáltatások iránti igényt. Az informális gondozás a közeljövőben még fontosabbá válik a demográfiai változások, az egészségügy fejlődése, a hosszú távú gondozási szolgáltatások politikája és a költségkorlátozás miatt, amelyek ahol lehetséges, a közösségi ellátás lehetőségeinek előnyben részesítését eredményezik az intézményesítéssel szemben. Ebben az értelemben az előrejelzések szerint 2060-ra Európában a tartós gondozási szolgáltatások 80%-át informális gondozók fogják ellátni.
Informális gondozók a frontvonalban helyezkednek el, így hamar felismerhetik, nyomon követhetik és beavatkozhatnak az életkorral járó egészségügyi állapotokba, a szív– és érrendszeri betegségektől kezdve a depresszión át, az Alzheimer-kórig. Ennek ellenére az informális gondozók ritkán kapnak megfelelő képzést az általuk gondozott idős egészségi és funkcionális hanyatlásának felismerésére és megelőzésére. Az EducAGE projekt ezt kívánja támogatni olyan pedagógiai anyagok kidolgozásával, amelyek összesítik az egészséggel és öregedéssel kapcsolatos legfrissebb ismereteket és gyakorlatokat, amelyek támogathatják a gondozókat az ellátás javításában, ezáltal hozzájárulva mind a gondozó, mind a gondozott személy életminőségének javításához.
A Digitális tanulmányt
Sürgősen szükség van a formális és informális gondozók készségeinek validált képzésére, hogy megfeleljenek az előttük álló kihívásoknak, a mentális és fizikai hanyatlás késleltetése és az egészséges öregedés elősegítése révén, a lehető legnagyobb mértékben növeljék az idősek autonómiáját.
A jelenlegi digitális tanulmány célja, hogy aktuális és gyakorlati információkat nyújtson az egészséges öregedéssel kapcsolatban, amely a jelentős fizikai és mentális hanyatlás észlelésére, lelassítására és kezelésére összpontosít. Mindezt az EducAGE konzorcium az Egészségügyi Világszervezet idősek ellátásra vonatkozó (ICOPE) irányelvei alapján állította össze. Ezért a digitális tanulmány az ICOPE irányelveinek megfelelően három fő modulra osztható:
- I. modul – a belső és funkcionális kapacitások hanyatlása, amely magában foglalja a funkcionális és mobilitásvesztést, az alultápláltságot, valamint a gondolkodásbeli és mentális egészségkárosodást;
- II. modul – gondozási függőséggel összefüggő időskori betegségek, beleértve az esések, krónikus betegségek, vizelettartási zavar, bőrbetegségek és felfekvés kockázatát és;
- III. modul – megoldások a gondozók támogatására és a gondozói kiégés megelőzésére.
Az egyes modulokon belül minden egyes fejezetben fontos ajánlásokhoz, tippekhez és további megbízható online információforrásokhoz férhetnek hozzá a résztvevők, YouTube-videókon, vetélkedőkön, ellenőrző listákon és gyakorlati feladatokon keresztül.
Hogyan alkalmazza a Digitális tanulmányt?
A „Gondozó mint az egészséges idősödés előmozdítója” című digitális tanulmány releváns és megbízható információkat összesíti az idősek gondozására vonatkozó legfrissebb ajánlások alapján és terjessze a gondozók által alkalmazott gyakorlatokat. Minden partnerországból ingyenesen elérhető útmutatókat, példákat, forrásokat, linkeket tartalmaz, amelyek segédanyagként, gyakorlati eszközként és tippekként szolgálnak a gondozók számára. Az említett információk különböző digitális eszközök segítségével érhetők el. Ebben a fejezetben útmutatást adunk a digitális tanulmány alkalmazásához az alapvető digitális eszközök használatán keresztül.
A gondozó: az egészséges öregedés elősegítésének legfontosabb eleme.
Ebben a fejezetben az Egészségügyi Világszervezet által széles körben terjesztett egészséges öregedés, funkcionális és belső képességek kerülnek bemutatásra egyszerű és érthető módon. Célja, hogy egyértelműen mutassa be, hogy hogyan követheti nyomon és avatkozhat be az egészséges öregedés különböző területein, az Ön által gondozott idős súlyos funkcionális és egészségvesztésének ellensúlyozása érdekében.
I. Modul - Hogyan lehet ellensúlyozni a fizikai kapacitás csökkenését?
Ez a modul az idősek funkcionális kapacitásvesztésének megelőzésére és ellensúlyozására összpontosít. A gondozásra vonatkozó információkat és gyakorlati tanácsokat különböző fejezetekbe rendezték, amelyek mindegyike az Egészségügyi Világszervezet által meghatározott belső kapacitási tartományok valamelyikéhez kapcsolódott. A korai felismerés és beavatkozás döntő fontosságú az idősek képességeinek és életminőségének megőrzése szempontjából. Ezenkívül az Ön által gondozott személy funkcionális képességeinek megőrzése lehetővé teszi számára, hogy több napi tevékenységben vehessen részt, csökkenti a gondozói terhelést és késlelteti az intézményesülést. Tekintse meg az alábbi fejezeteket.
II. Modul – Időskori betegségek és egyéb egészségügyi problémák kezelése
A leépülést legtöbbször az életkor előrehaladásával jelentkező gyakori problémák jellemzik, amelyek krónikus betegségekhez és más súlyos állapotokhoz vezethetnek, amelyeket időskori szindrómának nevezünk. Az időskori betegségek jelentős hatással vannak a mindennapi tevékenységekre és az élettel való elégedettségre, továbbá növelik a halálozás és a rokkantság kockázatát, valamint a kórházi kezelések idejét és gyakoriságát. A gyengeség, az esések, a felfekvések, a vizelet visszatartási problémák, a demencia és a delírium a leggyakoribb időskori szindrómák közé tartoznak. A következő fejezetekben útmutatásokat és gyakorlati tippeket ismerhet meg a súlyos egészségi állapotromlás felismeréséhez, kezeléséhez és késleltetéséhez.
III. Modul – A gondozás támogatására és a gondozói kiégés megelőzésére vonatkozó információk
Az idősek gondozása jelentős terhet ró a családgondozókra, akiknek gyakran egyensúlyba kell hozniuk gondozási feladataikat a munkával és egyéb kötelezettségekkel. Ezenkívül az informális gondozók számos kihívással szembesülnek, az érzelmi és szociális kérdésektől kezdve a pénzügyi és jogi problémákig. Ebben a modulban több fejezet segíti a gondozókat a gondozással járó érzelmi teher kezelésében, valamint tájékoztatást ad számos intézmény és egyesület által kínált különféle támogatásokról regionális, országos és nemzetközi szinten. Az önmagukkal való törődés hozzájárul ahhoz, hogy még inkább tudjon törődni azzal, akiről gondoskodik. Tekintse meg a következő fejezetekben található irányelveket és tippeket.